KANGOO JUMPS

высоко интервальные кардиотренировки в ботинках Kangoo Jumps, которые завоевали любовь миллионов людей по всему миру благодаря своей эффективности!

Групповые и индивидуальные тренировки KANGOO POWER или KANGOO JUMPS занятия:

•  сжигают до 1000 ккал за один раз
•  улучшают работу сердечно-сосудистой системы
•  улучшают состояние кожи (лифтинг и антицеллюлитный эффект
•  защищают суставы от компрессионных ударов до 80% и укрепляют связки
•  обеспечивают здоровье позвоночника, сохраняя его прочность, корректируя осанку
•  способствуют психологической разгрузке и восстановлению эмоционального баланса.

T-RITM 

T-RITM — функциональная тренировка на все тело, которая развивает все физические качества в равной степени, что способствует гармоничному формированию тела и повышению качества жизни. Первоначальная задача таких занятий — не набрать значительный мышечный объем, а укрепить тело настолько, чтобы любые повседневные движения были легко выполнимыми в разных амплитудах. Поскольку эти движения универсальны для каждого, функциональная тренировка подходит для людей с любым уровнем подготовки.

В команде TM SPACE работают инструкторы с международными лицензиями! Наша миссия — познакомить людей с фитнесом без вреда для здоровья! К Вашим услугам индивидуальные, сплит и групповые тренировки, а также спортивные тематические вечеринки!

Возраст: для дам от 14 до 99 лет.